KONSUMENT.AT - Diät-Apps - iOS: Diät-Coach LITE

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KONSUMENT 1/2015 veröffentlicht: 23.12.2014

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iOS: Diät-Coach LITE

Diät-App: Diät-Coach LITE

Getestet unter iOS Version 1.8

 

Bewertung:   Mit dieser Diät können Sie gar nicht abnehmen (Bild: VKI/Haberl)

                     Mit dieser Diät können Sie gar nicht abnehmen

 

 

Der Fall wurde für den Konsumenten positiv erledigt
  Positives
 

  • Der Akkuverbrauch des Programms ist gering.
  • Die App kann komplett offline benutzt werden.
  • Berücksichtigung der unterschiedlichen BMI-Werte von Männern und Frauen

 

Unser VKI-Beratungsteam konnte diesen Fall für den Konsumenten leider nicht positiv erledigen
  Negatives
 

  • Es gibt kein Impressum und keine Angaben zu Kontaktmöglichkeiten.
  • Der Text ist schlecht übersetzt und enthält viele Rechtschreibfehler.
  • Die Angaben zu einer möglichen Gewichtsabnahme sind unrealistisch.
  • Mit den Empfehlungen für eine radikale Gewichtsreduktion ist der Jo-Jo-Effekt vorprogrammiert.
  • Immer wieder finden sich wissenschaftlich nicht belegte Behauptungen oder Falschaussagen.
  • Obst und Gemüse spielen praktisch keine Rolle! Es gibt keine, oder nur ungenaue Mengenangaben.
  • Die Speisepläne sind unausgewogen. Die Kalorienaufnahme ist zu gering, ebenso die Kohlenhydratzufuhr. Während zu viel Cholesterin aufgenommen wird, bleibt die Zufuhr einiger wichtiger Nährstoffe zu niedrig.
  • Aus der Kalorientabelle lässt sich nicht erkennen, auf welche Mengen sich die Angaben beziehen (100 g oder je Portion?). Die Auflistung ist zudem unvollständig, wichtige Lebensmittel fehlen.
  • Eine Änderung des Essverhaltens wird nicht thematisiert.
  • Auf Risiken, die Sport mit sich bringen kann – vor allem bei hoher Intensität oder großem Umfang –, wird nicht hingewiesen. Es fehlt außerdem die Methodik, um längerfristig Erfolg zu haben.

 

Das meinen wir dazu: Diese App ist unseriös und zum Abnehmen ungeeignet. Die Speisepläne sind unausgewogen, die Kalorienzufuhr ist zu gering. Mit der Empfehlung für eine radikale Gewichtsabnahme ist nur der Jo-Jo-Effekt garantiert. Keine Änderung des Essverhaltens. Finger weg von diesem Programm!

Bewertung

Wertung: 5 von 5 Sternen
26 Stimmen
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