AK gibt Broschüre heraus.
Vitaminpillen oder Fischölkapseln
Wie sinnvoll sind Vitaminpillen oder Fischölkapseln? Diese Frage beantwortet eine neue Broschüre der Arbeiterkammer Niederösterreich. Mehrere Personen – unter anderem ein gestresster Manager, ein betagtes Ehepaar und eine Vegetarierin – werden vorgestellt. Anhand dieser Beispiele wird erläutert, wann Nahrungsergänzungsmittel oder mit Vitaminen und Mineralstoffen angereicherte Lebensmittel sinnvoll sind.
Besser: abwechslungsreiche Ernährung
Fazit: Meist reicht es, auf ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung zu achten. Die Broschüre „Wer braucht sie? Nahrungsergänzungsmittel und funktionelle Lebensmittel“ kann kostenlos bestellt werden unter Tel.: 05 71 71-1212, im Internet steht unter http://noe.arbeiterkammer.at ein kostenloser Download bereit.
