Matratzen

Nur mit gutem Lattenrost. Für den wirklich guten Schlaf braucht es nicht nur eine gute Matratze, sondern auch ein dazupassendes Darunter. Aufgabe des Lattenrostes ist es, die Matratze zu tragen, eine gute Durchlüftung zu ermöglichen und sich dem Körper des Schlafenden so anzupassen, dass die Wirbelsäule in jeder Position möglichst gerade gelagert ist, damit sich die Bandscheiben während der Nacht optimal erholen können.

Unterschiedliche Ausführungen. Die einfachste Lattenrost-Variante sind leicht gewölbte, fix oder in einer Tasche in den Rahmen montierte Latten. Besser an den Körper passen sich Produkte an, deren Latten einzeln in flexiblen Halteelementen aus elastischem Material gelagert sind. Eine ganz individuelle Einstellung ist mit flexibel gelagerten Latten möglich, deren Einsinktiefe reguliert werden kann.

Verstellbar. Besonders komfortabel sind Modelle, bei denen Kopf- und Fußteil, etwa zum Lesen oder Fernsehen, verstellbar sind. Wichtig ist, bei diesen Lattenrosten darauf zu achten, dass der Mechanismus einfach und möglichst auch im Liegen zu bedienen ist.

Abstand der Latten. Für alle Modelle gilt, dass der Abstand zwischen den Latten etwa so breit wie die Latten sein sollte. Stehen diese zu eng, wird die Durchlüftung beeinträchtigt, stehen sie zu weit, kommt es zum teilweisen „Durchhängen“ beziehungsweise ist die Druckverteilung beeinträchtigt.

Qualitätsmerkmale. Bei Belastung dürfen die Latten nicht geräuschvoll an die Querverstrebung des Rahmens schlagen. Das Holz von Latten und Rahmen muss sorgfältig verarbeitet und frei von Astlöchern sein, weil rund um diese leicht Bruchstellen entstehen. Einzelne Latten sollten im Fall des Falles ohne großen Aufwand ausgetauscht werden können.

Durchlüftung muss gewährleistet sein. Zu beachten ist, dass der beste Lattenrost nichts hilft, wenn die Durchlüftung durch – womöglich noch vollgeräumte – Bettzeugkästen unter dem Bett behindert wird. Dann ist zwar die Wirbelsäule gut gelagert, aber die Matratze wird früher oder später zu schimmeln anfangen.