Essen + Trinken / Diät

Viele Hobbysportler und Menschen, die sich gesund ernähren wollen, konsumieren gern eiweißreiche Riegel und Drinks. Doch wie sinnvoll ist die Proteinnahrung?

Heiße Hühnersuppe hilft gegen Verkühlung, Apfelkerne sind giftig. Wenn man Kirschen isst und danach Wasser trinkt, bekommt man Bauchweh! Im neuen KONSUMENT-Buch ­gehen wir 100 immer wieder aufgestellten Behauptungen zur Ernährung auf den Grund.

Macht Pasta al dente weniger dick?

Gibt es Schlacken im Körper?

Was bringt eine Detox-Kur?

Diät-Test: Von der hCG-Diät bis zu SOS Schlank ohne Sport. Wir haben vier aktuelle Diäten unter die Lupe genommen.

Was versteht man unter „Schlank im Schlaf“?

dm Diät Vitalkost Vanille verspricht „Mahlzeiten zur gewichtskontrollierenden Ernährung“, obwohl das Produkt überraschend viel Zucker liefert. Wie passt das zusammen?

Helfen Produkte aus Bockshornkleesamen beim Abnehmen?

Viele nehmen die zu Ende gehende Fastenzeit zum Anlass, aus gesundheitlichen Gründen auf feste Nahrung zu verzichten.

Test: Was bringen Diät-Apps für Smartphones? Wir haben acht dieser Diätchoaches untersucht. Fast die Hälfte können Sie vergessen: Schade um jeden Wischer.

In den Regalen von Apotheken und Drogerien türmen sich die Schlankheitsmittel. Sind die Präparate auch ihr Geld wert?

Ein Großteil der Modelle bestimmt das Gewicht treffsicher. Bei der Analyse des Körperfettanteils gibt es hingegen gehörige Schwankungen.

"Endlich erfolgreich abnehmen", heißt es in einem Zeitungsinserat marktschreierisch über das Schlankheitsmittel Bodyformpill. Doch diese Kapseln machen nur die Brieftasche schlanker.

Diäten im Test: "24StundenDiät", "Die Steinzeitdiät", "2 Tage Diät sind genug", "Jede Frau kann schlanker werden", "Die 17 Tage-Diät" - Abnehmen im Rekordtempo? Unsere Bewertung zeigt Ihnen, ob Sie mit diesen Diäten schlank werden oder dick bleiben.

Kunde König: Sobald der Advent mit seinen Verlockungen und der Neujahrskater überwunden sind, bricht alsbald die Zeit der Diäten an.

Kältebehandlung soll eine merkbare Körperfett-Reduktion bewirken. Wie sieht die Beweislage aus? Lesen Sie

Hilft ein Extrakt der Pflanze Salacia reticulata in Kombination mit Vitamin D (z.B. Exadipin) beim Abnehmen?

In Zeitschriften und Gratisblättern ist immer wieder vom „Entgiften des Organismus“ die Rede.

Mir wurde Aloe Vera als Schlankheitsmittel empfohlen. Was ist davon zu halten?